В которые входят дети с суицидальными наклонностями, существуют давно. Однако в последнее время эта тема получила огромный резонанс. О сообществах типа «Синий кит», «f57», в которых некие кураторы шаг за шагом доводят подростков до самоубийств, ежедневно рассказывают СМИ от федерального до поселкового уровня. В регионах созываются общегородские собрания, организовываются круглые столы. Даже Владимир Путин высказался по этому поводу. Благовещенский психолог-консультант Анастасия Терентьева уверена: проблема не в существовании групп смерти, а в отсутствии контакта родителей со своими детьми.

Тайна, романтика и власть

— Эта проблема возникла не сейчас. Несколько лет назад я работала в учебном заведении и наблюдала детей, состоявших в так называемых группах смерти в «Вконтакте», — рассказала АП психолог с 10-летним стажем работы. — У групп не было названий и в них находилось не так много детей, но они были. Сейчас же тема активно муссируется — благодаря этому группы становятся все более популярными.

Сегодня почти каждый знает, что такое «Синий кит» — игра в социальных сетях, в ходе которой подростки выполняют 50 заданий кураторов. Последнее — покончить жизнь самоубийством. Тех, кто начал игру, но отказался выполнять задания, запугивают: «Мы знаем твой адрес и придем не только за тобой, но и за твоими родными».

5000 амурских подростков состоят в группах смерти. Не обязательно все они покончат жизнь самоубийством. Но просто так, ради интереса, проводить время в таком сообществе человек не станет. Значит, у него имеется эмоциональная травма, переживания.

Чем подобные группы привлекают подростков? Смерть в них романтизируется. Ты не просто умираешь, а погибаешь, спасая родителей. Ты герой, ты можешь постоять за свою семью. Также там предоставляется возможность самому принимать решения и действовать, что так важно для детей, воспитывающихся в семьях с жесткой диктатурой.

Немаловажны элемент тайны, избранность, наличие тайных знаков и заданий. Это целая система, которая вовлекает.

Еще одна причина популярности этих сообществ — в особенности подросткового возраста. Им важно быть принадлежностью группы. И если ее нет — у ребенка нет друзей, нет взаимопонимания в семье, он не успешен в своем классе, не посещает секции, кружки, — он будет искать свою группу.

Кто виноват

— Ответственность за жизнь ребенка несет только родитель. Можно обвинять и школу, и государство, каждый день закрывать деструктивные сайты и блокировать группы. Но пока не наладятся детско-родительские отношения, пока мамы-папы не увидят, что у них есть одинокий подросток, ничего не изменится. Закроют эти группы — появятся другие.

Некоторые популярные психологи пишут: как только вы заподозрили ребенка в принадлежности к смертельному сообществу — сразу отключить интернет, отрубить опасные контакты. Но это не решит проблему — ребенок так и остается в одиночестве.

Вся суть в том, что нужно наладить отношения. Подросток — это сложившаяся личность со своими переживаниями. Часто же родители не перестраиваются и продолжают относиться к нему как к ребенку. К тому же в большинстве семей отношения строятся формально — общение о школе, секциях. Как с личностью разговора не происходит. А подростки, как никто, нуждаются в поддержке и понимании.

Тревожный звоночек

Все кризисные подростки дают знать о том, что им плохо, через внешние факторы: случайно оставленный телефон, где открыта «группа смерти», открытый личный дневник, переписка или рисунок, вроде бы случайно брошенный на столе. Таким образом он пытается показать, что ему плохо.

Раздача личных предметов, долгов, внезапная уборка в комнате — признаки, что ребенок к чему-то готовится. О суицидальном намерении часто упоминают в разговоре общими фразами: «Мир ужасен, не хочу здесь находиться», «Скоро я не буду вам мешать», «Сегодня на математике отвечал — да лучше бы я умер».

Признаки депрессивного состояния — соматические расстройства и пищевые нарушения — то нет аппетита, то наоборот, ест до тошноты. Резко падает успеваемость, ребенок плохо соображает, стал раздражительным или вялым. Девиантное поведение — попробовал алкоголь, курение, наркотики. У него нарушение сна — долго не может заснуть, утром невозможно разбудить, резко просыпается ночью.

Резкая смена поведения — всегда был общительным, а стал замкнутым, молчаливым. Был спокойным и тихим, вдруг стал шутить в классе, появилось много друзей. Не обязательно, что при этом подросток состоит в какой-то группе. Но факт, что с ним что-то происходит и родителям стоит обратить на это внимание.

Что делать

Часто родители спрашивают: что делать, если они заметили порезы на теле, узнали, что ребенок состоит в одной их этих групп?

Первое — успокоиться. Все хорошо! Потому что вы вовремя это заметили, у вас есть возможность это исправить.

Нельзя ругать, кричать. Подростки импульсивны, и, пытаясь изменить ситуацию, прекратить скандал, доказать, что родитель не прав, они могут сделать непоправимое.

Не нужно делать вид, что вы ничего не заметили, а тем временем «копать улики». Ребенок увидит, что родители пытаются что-то разыскать, не разговаривая с ним, и еще больше закроется.

Тут самое сложное — поговорить. «Я случайно увидела, что ты заходил в эту группу. Я обеспокоена. Я не буду тебя наказывать, давай обсудим. Это важно и серьезно». Некоторые суицидологи предлагают в открытую, без усмешки спросить: «Ты имеешь в виду самоубийство?» Не факт, что ребенок подтвердит, но вы ему покажете, что поняли, что ему плохо.

Также можно сказать: «Я вижу, с тобой что-то происходит». Констатировать факт, но не с упреком: «Ты скатился в школе», а спокойно: «Я вижу, что у тебя пошли плохие отметки. Я не собираюсь тебя ругать. Ты и сам этим, наверное, расстроен». Что бы подросток в ответ ни сказал — «все нормально» или «не твое дело», — он поймет, услышит, что вы готовы идти на диалог. Нужно делать эти шаги, не ожидая мгновенной положительной реакции.

Факты, но не из WhatsApp

Обязательно во время разговора нужно быть вооруженным фактами, но не из ватсапа, где массово рассылаются . А почитать литературу, написанную компетентными психологами. Не говорить «ай-я-яй, так нельзя» или «смерть — плохо». Это все равно что первокласснику сказать: учись хорошо, будешь потом много зарабатывать. Он подумает: о чем это они? Подросток не осознает, что действительно может умереть. Он думает: вот я маме покажу, что умер, она пострадает, а я потом вернусь.

Нужны четкие факты, в чем опасность групп. «Тобой манипулируют. Люди, которые находятся по ту сторону, имеют, скорее всего, психические отклонения или для них это единственный способ почувствовать власть над людьми. Хочешь ли ты, чтобы тобой манипулировали? Царапина — это уже подтверждение, что ты жертва. Ты готов подчиняться им? Хочешь этого?»

Разговор должен проходить в спокойной форме, ребенок не должен быть уставшим, выберите время, чтобы он не был занят. Вы сами не должны быть раздражены — даже если вы сердитесь по отвлеченному поводу, ребенок почувствует это и воспримет на свой счет.

Если не знаете, как поговорить, нужно экстренно обратиться к психологу. Обычно специалисты в таких случаях идут навстречу, стараются назначить консультацию в ближайшее время или дать рекомендации по телефону. К тому же во всех детских поликлиниках есть штатные психологи, к которым могут обращаться родители.

Знакомьтесь с друзьями

Если ребенок увлечен, если у него есть группа, в которой он состоит, — друзья, спорт, культурные кружки, то у него не будет потребности заходить в подозрительные сообщества. Запишите его в секцию, на творческий мастер-класс, научите искать в интернете верную информацию для своего увлечения — видеоуроки, полезные сайты.

При этом важно увидеть в ребенке его особенность. Не диктовать свое — иди в художественную школу, потому что я не стал художником. А найти и помочь развить его таланты, прислушаться к его потребностям.

Примите его друзей. Можно бесконечно говорить: «твои машка-ванька-петька плохие, не общайся с ними». А можно познакомиться с машкой-ванькой-петькой, взять их телефоны и знать, где и с кем находится ваш ребенок.

Важный фактор — знание увлечений ребенка: музыки, фильмов. Спрашиваешь порой у родителей: «Чем сын увлекается?» — «Да что-то жуткое слушает». Зайдите в интернет, посмотрите, о чем поет его любимый исполнитель. Не о смерти ли?

В социальных сетях распространяется информация о "смертельных играх" среди несовершеннолетних. Детей и подростков призывают вступить в игру "Синий кит", или "Тихий дом". Ее суть заключается в том, что каждый игрок должен выполнить 50 заданий. Для начала игрокам нужно порезать вены и нарисовать на руке с помощью лезвия рисунок кита. Последним из заданий является суицид.

По данным МВД РК, в 2016 году по республике было расследовано девять уголовных дел по фактам доведения до самоубийства несовершеннолетних. Однако каких-либо сведений о влиянии на их поведение социальных сетей и групп не получено.

В интервью корреспонденту казахстанский психолог Оксана Гулак поделилась несколькими советами для родителей: как оградить детей от дурного влияния, а также выявить первые признаки депрессии у ребенка.

"Во-первых, нам важнее с большим вниманием относиться к тому, что говорят дети. Если ребенок жалуется на что-то, то к этому нужно отнестись серьезно, к тому, что они чувствуют. Потому что мы, взрослые, думаем, что дети и подростки часто выдумывают. Что должно в первую очередь обратить на себя внимание родителей: это когда ребенок не общается с друзьями в реальном мире, когда его контакты в реальном мире сведены к минимуму, он почти не выходит из своего компьютера или телефона, вся его жизнь протекает там", - говорит психолог.

"Когда есть такая абсолютная обособленность, отрезанность от мира, это может говорить о возможном существовании депрессии у подростка. Потому что для подростка очень важно иметь контакты с кем-то. Отношения с одноклассниками, с девушками и парнями для них имеют первостепенное значение, и если этих контактов нет, то подросток будет чувствовать себя абсолютно изолированным и отрезанным и не таким как все. Если в реальном мире нет группы, нет людей, с которыми подросток связан, тогда он будет искать компенсацию этого в виртуальном мире и, к сожалению, в подобных группах", - считает Оксана Гулак.

Также, по словам психолога, стоит обратить внимание, когда подростки становятся максимально покладистыми для родителей. "Когда они не стараются бунтовать, высказывать свое мнение, это тоже должно обращать на себя внимание. Просто потому, что для подростков нормально бунтовать, нормально высказывать свое мнение, которое обычно отличается от родительского. Таким образом они строят свое я. Значит, внутри кипит жизнь, бунтарская, но она кипит. Обычно это высказывается в такой манере, как претензия к родителям, и это достаточно нормально для подростка. Быть тихим, изолированным, полностью погруженным в компьютере, не ходить с друзьями, не общаться - это для подростка не совсем естественно", - продолжила собеседница.

По мнению психолога, зачастую подросткам важны чувства, внимание, которых порой так не хватает в семье.

"Эти сообщения об играх, они как будто будоражат внутренний мир чувств, особенно будоражат на фоне избегания чувств в семье. Многие из нас, взрослых, убегают в работу, в действия, в шоппинг, алкоголь для того, чтобы заглушить чувства, чтобы не оставаться наедине с собой или детьми, чтобы не остаться со своим внутренним миром. Сложно переживать, быть с чувством боли, любви, обиды или злости. Подростки это также видят. И тогда они ищут любую возможность, любые моменты, где бы они могли соприкоснуться с чувствами. И вот такого рода "игры" вызывают иллюзию приобщенности к опыту переживания бури эмоций", - отметила психолог.

Однако, как говорит специалист, родителям все же важно балансировать между контролем жизни подростка и предоставлением ему собственного независимого пространства.

"В некоторых семьях родителям очень сложно соблюдать баланс контроля и свободы с детьми, иногда мы хотим контролировать их жизнь полностью, тогда психологически становится трудно отпускать подростка, признавать в нем взрослеющую часть. И очень часто бессознательно в психике подростка "смерть" звучит как будто своего рода освобождение от контроля родителей, школы. Но это уже вопросы семейной психотерапии. И, собственно, я бы посоветовала родителям больше полагаться на свои чувства, и если вы ощущаете, что ребенка что-то беспокоит, то лучше поговорить с ним, лучше обратиться к специалисту. В каждом конкретном случае нужно разбираться отдельно. Сейчас переходный период сдвигается, становится все раньше, и лет с 12-13 до 18 лет - это период, когда бушуют внутренние "землетрясения". И в этот период можно как и многое разрушить, так и многое создать и перестроить. В этот период подростки эмоционально очень хрупкие", - подытожила Оксана Гулак.

По мнению детского психолога Олеси Неконовой, детей и подростков на вступление в эти группы может толкать элементарное любопытство. "Там они сначала делятся между собой переживаниями, начинается разговор, прощупывается психика ребенка, и потом уже планомерно готовится к тому, чтобы ребенок сделал над собой непоправимые вещи. Причем доходит до того, что ребенку указывают в какое время, в каком месте, и каким образом покончить с собой",- говорит детский психолог, руководитель психологической службы Центра поддержки семьи при общественном движении "Ребенок должен жить в семье" Олеся Никонова, добавив, что в группе риска находятся подростки из детских домов и неблагополучных семей.

"Неблагополучные семьи - это те, где родители глухи к своим детям. Дети чувствуют себя одинокими и в полных и в неполных семьях. Очень важно общение, очень важно ребенку проговаривать многие вещи, которыми многие взрослые пренебрегают. Когда ребенок проговаривает свои чувства, он уже переживает их и эта тема закрывается на какую-то часть, становится неактуальной. Взрослые очень серьезно могут помочь своим детям, просто проговаривая снова и снова их темы, даже если они незначительные - для ребенка это очень важно", - говорит она.

Отметим, что ранее в МВД РК призвали родителей усилить контроль за виртуальной жизнью своих детей, а также сообщать в полицию обо всех фактах вовлечения в суицидальные группы в социальных сетях, по которым незамедлительно "будут приняты соответствующие меры".

Отметим, что инициатор и автор "смертельных игр" в социальной сети "ВКонтакте" - Филипп Будейкин, известный под ником Филипп Лис, - задержан в России. Ему предъявлено обвинение по статье "Доведение до самоубийства". Идет следствие.

Как считают в Центре исследований легитимности и политического протеста, зафиксировавшем всплеск суицидальных хэштегов-шифров, опасное движение развивается намеренно и серьезно финансируется, пишут « ». Подростки пишут с фейковых аккаунтов, привлекая внимание так называемых кураторов, специалистов в области психологии, которые знают, как вовлечь детей в процесс.

— Обработать такой массив данных и связаться с отобранными жертвами в 4:20, да еще убедившись в идентичности аккаунта, очень непросто. Представьте, сколько для этого нужно людей! Даже если это ботсеть, это очень непросто. Сначала основная по информированию, а потом методическая обработка. А в конце остается лишь додавить на ребенка и заставить его сделать последний шаг, — цитирует издание директора центра Евгения Венедиктова. — Случайным это не может быть! Это абсолютно точно откуда-то централизованно управляется. Здесь же задействован ряд инструментов и психологическая обработка. И обещания вознаграждения, и различные квесты, затем угрозы — все это четко отработанная система.

«Группы смерти» с картинками китов, где подросткам предлагаются опасные задания, последним из которых должно стать самоубийство, в первый раз охватили соцсети год назад, когда в участии в опасных виртуальных играх подозревали 130 детей, погибших при разных обстоятельствах с ноября 2015 года по апрель 2016 года. С учетом 50-дневного срока, сколько длится серия заданий, ровно к апрелю 2017-го история может пойти по второму смертельному кругу.

Кураторы, привлеченные хэштегами, опрашивают школьников на предмет серьезности решения, и так начинается «игра», по которой каждое утро в 4:20 ребенок просыпается за очередным заданием. Они идут по нарастающей, а примерно с середины появляются более интимные, личные, задания, чтобы жертва не могла соскочить, боясь шантажа. К этому моменту кураторы уже вычислили, где живет ребенок, кто его родители.

— Первое задание было нацарапать на руке кита, — приводит издание слова школьницы о том, как она попала в «игру» (орфография и пунктуация автора сохранены). — Я нашла в интернете картинку, и скинула, Потом он [куратор] сказал порезать вторую руку, я опять взяла картинку и отправила, потом написал чтоб я кинула это все на стену, и я кинула ети картинки. Это все происходило в 4:20. Он в конце заданий написал Типо убей себя, или мы убьем тебя и твоих родителей, Если переходить по ихним ссылкам, то они узнают Адрес … вот это правда страшно.

СМИ всё чаще сообщают о группах в социальных сетях, с которыми связывают случаи самоубийств детей. Сообщалось, что действует это следующим образом: ребёнок получает «куратора», который даёт ему задания на проверку серьёзности намерений (исцарапать руку лезвием, выпить две ложки уксуса и т. д.), и под конец игры расстаётся с жизнью. К рассылке прилагается список названий групп («Море китов», «Тихий дом» и др.), а также хештегов. Если родители их нашли на страничках или в переписке ребёнка, значит, он «в теме», и ему грозит реальная опасность.

Как оградить ребёнка от странных вирусных игр вроде «беги или умри» или «море китов», цена участия в которых зачастую — жизнь. Стоит ли разговаривать с детьми про «группы смерти»? Как понять, что ребёнок готов прервать свою жизнь? Как это предотвратить? Объясняет Пётр Дмитриевский, семейный психолог:

— Интернет — это как улица. Перед тем как разрешить ребёнку самостоятельно гулять во дворе без родителя, его нужно просветить на тему техники безопасности. Например, объяснить, что, если к нему будет подходить незнакомая тётя и предлагать пойти с ней за конфеткой или посмотреть щенка, нужно ей отказать и идти домой. Так же и с интернетом. В том возрасте, когда вы разрешаете ребёнку «гулять» в сети без вашего присмотра, ему и нужно объяснить, какие возможности и опасности там водятся. Про то, как реагировать на интернет-травлю, про настройки приватности, про манипуляции руководителей опасных групп. Нужно объяснить, что с детьми всякие маньяки и сумасшедшие используют сладости, а с подростками — играют на желании быть особенным и сделать что-то необычное и азартное. Также необходимо объяснить, что есть разные виды озорства и безобразничания с обратимыми последствиями. Например, можно сильно поссориться с близким человеком, но потом помириться. Или даже можно не прийти домой ночевать, но потом вернуться. А есть эксперименты, которые имеют необратимые последствия. К числу таких экспериментов относятся эксперименты со здоровьем и жизнью. Некоторые переломы и отравления не лечатся, а мёртвого человека невозможно вернуть к жизни. Некоторые подростки этого реально не понимают.

— Что делать, если ребёнок прямо заявляет: «если у меня в четверти будет „ тройка “ по математике, я убью себя»?

— Спокойно обсудить ситуацию, объяснить, какие реальные способы выхода из неё существуют (репетиторы, перевод в другую школу и пр). Дайте ребёнку понять, что печалиться, переживать, чувствовать себя одиноким — нормально. Этого не надо стесняться. Поделитесь тем, что вы сами делали в ситуациях, когда вас одолевали подобные чувства.

Если угрозы продолжаются, нужно обращаться к психиатру, возможно помещение в стационар под присмотр врачей. Пассажира, вслух пошутившего, что у него в чемодане бомба, сотрудники аэропорта не имеют права пускать в самолёт. И с угрозами суицида нельзя шутить. Это может быть признаком тяжёлой депрессии, и такого человека опасно оставлять без присмотра специалистов.

— Как быть, если родители узнали, что ребёнок уже попал под влияние плохой компании?

— Смотря насколько плохой. Если речь идёт об откровенном криминале, о наркотиках, необходимо брать семью в охапку и переезжать в другой конец города, переводить в другую школу. В случае физической угрозы жизни несовершеннолетнего сентиментальность и «права человека» ни к чему. Другое дело, когда физически подростку угрозы нет, но родитель переживает по поводу своего уменьшающегося авторитета. В этом случае важно развивать в себе добродетель смирения и не ввязываться в борьбу за ребёнка с его сверстниками. Все равно общение с ровесниками для него, в силу специфики возраста, предпочтительнее.

Нужно помнить, что, отсекая одну среду, нужно активно предложить альтернативную, интересную: кружок скалолазания, байдарочные походы, театральную студию — в зависимости от предпочтений ребёнка.

— Какие дети в группе риска?

— Мысли о суициде или увлечение опасными играми могут свидетельствовать о том, что в ребёнке накопилось много энергии, которая не находит подходящего выхода. Поэтому в группе риска дети, которых не обучили или не создали достаточно условий для самореализации, творчества, озорства. Профилактикой будет знакомство подростка с местами и способами раскрытия своего потенциала.

В некоторых подростках бурлит особенно много возбуждения и азарта. Таких нужно знакомить с «экстремальными», но безопасными видами досуга: скалодром, картинг, пейнтбол, секция борьбы.

Кроме того, суицидальным мыслям в большей мере подвержены дети, у которых отсутствует навык обращения за помощью. Для них признаться другому в своей проблеме бывает очень стыдно, им просто не приходит это в голову. Профилактика — рассказы родителей о том, в каких ситуациях им приходилось обращаться за помощью, объяснение того, что самостоятельность и автономия — это важные ценности, но не абсолютные. Иногда человеку важно решать задачи в одиночку, но порой они решаются только тогда, когда ты в хорошей команде с другими людьми.

Важно придать статус нормы таким переживаниям как смятение, печаль, одиночество. Дать понять, что все люди время от времени испытывают такие чувства и рассказать, что вы делали, когда попадали в такие ситуации.

Важным инструментом профилактики является искренний интерес к ребёнку. Ему важно знать, что в центре внимания родителя его личность, его переживания, а оценки, социальные успехи, внешний вид, вкусы — второстепенны.

— Проверить себя для начала. Давно ли вы с ребёнком находились в непринуждённом общении? Если давно, то стоит запланировать что-то совместное и озорное, приятное, вкусное. Можно рассказать о том, что вы как родитель беспокоитесь и готовы помочь, если возникнет такая необходимость. Пусть эта шумиха станет дополнительным поводом поговорить по душам и признаться в том, какое важное место сын или дочь занимает в вашем сердце.

Как родителям заметить, что ребёнок находится в рискованной группе соцсети:

Есть несколько признаков, свидетельствующих о суицидальных намерениях подростка. Бить тревогу необходимо, если одновременно совпало несколько симптомов:

1. Беспричинное изменение поведения. Был спокойным — стал нервным. Или был агрессивным, задиристым, а стал «тормозным» или нарочито вежливым.

2. Нарушение сна: сонливость или бессонница. Поверхностный сон: ребёнок вроде бы спал достаточно долго, но просыпается невыспавшимся.

3. Общительный подросток становится вдруг замкнутым, использует в общении односложные ответы.

4. Пренебрежительное отношение к своей внешности у подростков, которые раньше не были в этом замечены: сын или дочь перестаёт умываться, чистить зубы, одевается неопрятно.

5. Публикация на своей страничке мрачных образов или цитат, связанных со смертью.

6. Употребление спиртного и наркотиков теми, кто ранее не злоупотреблял ими.

7. Явная замедленность темпа речи, монотонность.

8. Действия, которые можно трактовать как прощание, завершение: непривычные разговоры о любви к родителям, попытки закончить проекты и дела, раздаривание любимых вещей друзьям.